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Naturozen
Naturopathie & Massages bien-être
Matthieu Ferré
Adresse  130 rue Louise Michel, 50000 Saint-Lô  Téléphone    06 59 21 79 77    Horaires  9h00 - 13h00 / 14h00 - 19h00
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
J'organise régulièrement des ateliers cuisine et des conférences sur un thème prédéfini. Le nombre de participants est limité, alors ne perdez pas de temps si un de mes ateliers vous intéresse, contactez-moi !
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Atelier « Je confectionne ma trousse à pharmacie naturelle »
Chaque mois je vous propose 2 rendez-vous sur le même thème afin de confectionner au fil des mois votre trousse à pharmacie naturelle. Elle sera composée principalement d'huiles essentielles et de plantes. Ces produits ne seront pas fournis lors de l'atelier mais à acheter en complément. Chaque mois nous parlerons d'une ou deux huiles essentielles, de plantes et de leurs vertus.
 

Infos pratiques


Dates

:
Février
  • 12 février 2018 à 18:30
  • 14 février 2018 à 15:30 
Mars
  • 12 mars 2018 à 18:30
  • 14 mars 2018 à 15:30
Avril
  • 9 avril 2018 à 18:30
  • 11 avril 2018 à 15:30

Lieu

: Pôle Bien-être, 130 rue Louise Michel 50000 Saint-Lô

Durée

: 30 à 45 minutes

Participation

: 5 €

Nombre de participants

: Limité à 12 personnes

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
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Atelier perte de poids
Samedi
30 juin 2018 à 14:30
Je vous présenterai lors de cette réunion ma méthode pour perdre vos kilos en trop de façon simple et définitive ! Oubliez tout ce que vous connaissez des régimes trop restrictifs, où il faut compter les calories, se frustrer à longueur de journée et faire du sport alors que l'on déteste ça !
 
Ce programme comporte 4 axes de travail :
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Drainage phytothérapique
  • Soutien de la sphère émotionnelle
  • Sollicitation hormonale de façon naturelle
De plus cette méthode, simple à mettre en place, vous fera perdre la masse graisseuse et non la masse musculaire ou la masse hydrique de votre corps. Cette méthode est sans risque pour la santé bien sûr, mais au contraire très bénéfique pour votre organisme.
 
Que vous ayez 3 kg ou 20 kg à perdre (ou plus), que vous soyez jeune ou moins jeune (adulte toutefois), que vous soyez une femme ou un homme cette méthode fonctionne. En moyenne la perte de graisse est de 3kg par mois.
 

Infos pratiques


Lieu

: Pôle Bien-être 130 rue louise Michel 50000 St Lô

Durée

: 1 h 30

Participation

: 5 € par personne

Nombre de participants

: limité à 15 personnes 

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
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Atelier Jus et Santé + visite d'une exploitation maraichère en permaculture
Samedi 7 juillet 2018 à 15:30
Cet atelier vous apprend ce que peut vous apporter sur le plan de la santé les jus de fruits et légumes maison. Comment les faire soi-même ? Quel matériel utiliser ? Ainsi que les bonnes associations pour des jus savoureux.

Cet atelier s'organise en 2 temps. Une première partie théorique et une seconde pratique avec la présentation d'un extracteur de jus ainsi que la fabrication et surtout la dégustation de jus mais aussi de lait végétaux.

Vous visiterez ensuite la Ferme de la Sauvagère qui est une exploitation maraichère en permaculture. Florence et Sebastien vous feront visiter les serres et vous expliqueront en quoi consiste la permaculture. Vous pourrez même acheter des fruits et légumes produits sur place.
 

Infos pratiques


Lieu

: lieu-dit "la grande Gaublotiere", 50210 Montpinchon

Durée

: 2 heures

Participation

: 10 € par personne

Nombre de participants

: limité à 15 personnes

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
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Atelier « J'apprends à donner un massage » (partie 1 : le dos)
Samedi 21 juillet 2018 à 14:00
Cet atelier vous apprend à donner un massage de détente, harmonieux,
fluide et enveloppant. Lors de ce premier atelier vous apprendrez à
masser le dos. Vous serez capable à l'issu de cet atelier, d'apporter un
bien-être grâce à des gestes assurés et précis pendant 30 à 45 minutes.
 

Infos pratiques


Lieu

: Pôle Bien-être, 130 rue Louise Michel, 50000 Saint-Lô

Durée

: 3 heures

Participation

: 1 personne 75 € / 2 personnes 100 €

Nombre de participants

: Limité à 8 personnes

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr

Matériel nécessaire

: 2 grandes serviettes - huile de massage si vous en
avez une que vous préférez sinon de l'huile sera fournie.
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Atelier « Je me réconcilie avec mon transit »
Samedi 28 juillet 2018 à 14:30
Cet atelier vous permet de comprendre comment fonctionne votre transit intestinal, sa grande importance dans la santé générale et comment faire pour qu'il fonctionne de façon régulière. Comment régler un transit trop lent ou trop rapide.
 

Infos pratiques


Lieu

: Pôle Bien-être, 130 rue Louise Michel, 50000 Saint-Lô

Durée

: 1 heure

Participation

: 10 € par personne

Nombre de participants

: Limité à 20 personnes

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
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Atelier « Fabrication de savon »
Samedi 4 août 2018 à 14:30
Cet atelier vous permet de fabriquer vos propres savons naturels aux huiles essentielles. La technique utilisée lors de cet atelier est la saponification à froid.
 

Infos pratiques


Lieu

: Pôle Bien-être, 130 rue Louise Michel, 50000 Saint-Lô

Durée

: 2 heures

Participation

: 25 € par personne

Nombre de participants

: Limité à 10 personnes

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr
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Atelier « J'apprends à donner un massage » (partie 2 : les jambes et les pieds)
Samedi 25 août 2018 à 14:00
Cet atelier vous apprend à donner un massage de détente, harmonieux, fluide et enveloppant. Lors de ce premier atelier vous apprendrez à masser les jambes et les pieds. Vous serez capable à l'issu de cet atelier, d'apporter un bien-être grâce à des gestes assurés et précis pendant 30 minutes. Les ateliers massages sont indépendants les uns des autres, vous pouvez assister à cet atelier sans avoir fait le précédent.
 

Infos pratiques


Lieu

: Pôle Bien-être, 130 rue Louise Michel, 50000 Saint-Lô

Durée

: 3 heures

Participation

: 1 personne 75 € / 2 personnes 100 €

Nombre de participants

: Limité à 8 personnes

Réservation

: 06 59 21 79 77 ou naturozen@yahoo.fr

Matériel nécessaire

: 2 grandes serviettes - huile de massage si vous en
avez une que vous préférez sinon de l'huile sera fournie.